月份: 2025 年 8 月

30 8 月

【芳療應用#3】七夕芳療處方籤：用香氣開啟愛與連結的四種方式

Carrie Chen

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芳療日常

七夕，總讓人想到浪漫的約會與甜蜜的禮物。但愛，不僅是戀人之間的情愫，它也存在於我們對自己的照顧、對家...

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23 8 月

真正的前進，不是拚命往前衝，而是找到每天的導航點

Carrie Chen

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職場手札

在職場上，我常聽到有人這樣問我：「我每天都很忙碌，卻總覺得沒有成就感，是不是我效率太低？」 這樣的困...

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16 8 月

【芳療應用#2】清新提振、消腫助循環、抗菌淨化｜檸檬精油的6大生活妙用！

Carrie Chen

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芳療日常

你有沒有過這樣的時刻……換季時鼻子悶悶的、精神提不起來；下班回到家，雙腿腫得...

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09 8 月

換了職場還是遇到控制型的主管？從「印象管理」到脈輪能量，解讀職場中的角色和權力關係

Carrie Chen

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職場手札

你有沒有過這樣的經驗？ 🔁 無論換了幾份工作，總是遇到控制欲強的主管。😣 在職場中，習慣妥協、壓抑，...

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02 8 月

不挖掘，只覺察：我如何重塑內在潛意識

Carrie Chen

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書寫覺察

潛意識不是敵人，它只是長期扮演保護我們的角色。 真正的改變，不只是挖掘信念，而是善用自我覺察並勇敢行...

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