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10 月
有一種香氣，像是午後的陽光，溫暖卻不刺眼。
它帶著柑橘的香甜果香氣味，尾韻又摻入一抹草本與花香的清新。
這就是佛手柑——一位懂得傾聽、平衡的心靈導師！
當你感到焦慮、壓力或情緒起伏不穩時，佛手柑的氣息像一雙溫柔的手，輕輕擁抱你的心。它能安撫，也能提振；能讓人冷靜，也能讓人重新感受到希望。這樣的「雙向平衡力」，正是它在芳療世界中被稱為「情緒調香師」的原因。
▌ 佛手柑的香氣特徵：溫柔的明亮力量
佛手柑（Bergamot）擁有清新明亮的柑橘調香氣，
帶著橙花的柔和與薰衣草的安定，尾韻則散發出淡淡的煙草茶感。
這樣的氣味讓人彷彿置身於陽光灑落的午後，心緒自然平靜。
在能量層面上，它對應太陽神經叢與心輪，象徵「理性與感性的平衡」。
當你過度緊繃或失去方向時，它幫助你回到內在中心；
當你缺乏自信或情緒低落時，它重新喚醒內在的光。
▌生活應用：讓香氣融入每一個生活日常
① 情緒平衡 × 舒壓擴香
工作壓力大、焦慮、失眠時，可以選擇在擴香儀中滴入精油：
用途： 焦慮、壓力過大、睡前放鬆
基質： 180ml 純水＋20ml 無水乙醇（總200ml）
濃度： 0.2%（總精油8滴）
配方比例（前中後調）
- 前調：佛手柑 Bergamot 4 滴（清新提振）
- 中調：真正薰衣草 Lavender 3 滴（舒緩放鬆）
- 後調：大西洋雪松 Atlas Cedarwood 1 滴（沉穩安定）
👉 香氣結構：佛手柑開啟明亮果香層，薰衣草柔化情緒線條，雪松在尾韻定心，整體香氣明亮而柔和。
能量關聯： 平衡太陽神經叢與心輪，協助釋放焦慮、回歸穩定。
這是我最常用的平衡配方之一。
清新的甜果香氣與薰衣草的柔和交織，搭配尾韻的木質調沉穩氣息
讓空氣中瀰漫著溫柔和支撐的力量，舒緩及化解內在的緊張與不安
非常適合在夜晚閱讀或睡前放鬆的時刻，平穩一天中煩躁的情緒。
② 安眠舒緩 × 滾珠瓶配方
睡前若常常思緒翻湧、難以入眠，可調製這支香氛滾珠瓶：
用途： 入睡困難、思緒紛亂
基質： 10ml 荷荷芭油／甜杏仁油
濃度： 3%（10ml × 20滴 × 3% ＝ 6滴精油）
配方比例（前中後調）
- 前調：佛手柑 Bergamot 3 滴（舒緩焦慮）
- 中調：羅馬洋甘菊 Roman Chamomile 2 滴（安撫情緒）
- 後調：乳香 Frankincense 1 滴（鎮定靜心）
👉 香氣結構：佛手柑打開心房、洋甘菊包覆安撫、乳香穩定靜心。
👉 滾抹手腕、胸口、耳後或頸後。
能量關聯： 穩定心輪與眉心輪，釋放壓力與緊繃感。 滾抹在手腕、頸後或胸口，
每一次塗抹，都是一場「回到自己」的練習。
這支香氣有一種「柔中帶光」的力量，
解放一天的緊繃感、放下糾結的情緒和繁雜事物，撫平工作和人際上的創傷和內心小劇場
讓心情在放鬆的同時，也重新找回內在溫暖與療癒。
③ 清新提振 × 居家香氛噴霧
想轉換空間能量、提振專注時，可以調製這瓶「陽光清新噴霧」：
用途： 提升專注力、轉換能量、淨化空間
基質： 45ml 純水＋5ml 無水乙醇（總50ml）
濃度： 1%（50ml × 20滴 × 1% ＝ 10滴精油）
配方比例（前中後調）
- 前調：檸檬 2滴 + 佛手柑 Bergamot 3 滴（淨化與提振）
- 中調：天竺葵 Geranium 3 滴（緩解壓力）
- 後調：岩蘭草 Vetiver 2 滴（穩定與定心）
👉 使用前搖勻，噴灑於空間、窗簾或織物（避免白色布料）。
👉 香氣結構：檸檬淨化明亮，佛手柑提振情緒，天竺葵具有玫瑰香氣，並具有平衡及中庸的鞋調能量和氣息，岩蘭草作結穩定空間穩定的氣場。
能量關聯： 淨化思緒、喚醒太陽神經叢，穩固海底輪能量，讓心重新亮起來，並能更專注穩定。
使用前搖勻，輕噴於空氣或織物表面，
不僅能淨化氣味，更能喚醒頭腦清晰與行動力。
▌ Willa調香筆記
佛手柑的力量，不只在於它的明亮，更在於它能讓人自在地「呼吸」
在動與靜之間，在快與慢之間，找到最剛好的平衡點。
🌼 注意事項
佛手柑具有光敏性，建議選擇 去呋喃香豆素（FCF） 品種。
若使用於皮膚，請避開日曬部位，並控制濃度於 0.5～1%。
孕婦、幼童或皮膚敏感者，建議諮詢專業芳療師指導後再使用。
▌ 結語：在提振與放鬆之間找到平衡的中間點
佛手柑的力量，來自它的平衡協調之美——
它既明亮，又溫柔；既能提振精神，也能撫平焦慮。
這樣的特質，提醒我們：
平衡，是懂得在不同狀態間流動自如
當生活的節奏快到讓人喘不過氣時，它給你一種「剛剛好」的喘息時刻；
當心情陷入低谷時，它又輕輕推你一把，讓你重新提起精神，振作起來。
讓佛手柑的香氣成為你的內在心靈導師——
引領你在動與靜之間、在提振與放鬆之間
找回那份身心靈協調的穩定力量。
